Un fisico granitico, una passione sfrenata, un’energia esplosiva!

Questa è Astrid Theil che da quasi vent’anni frequenta i centri sportivi della nostra valle. Arrivata nel 1996, con alle spalle un passato di nuoto agonistico, mette subito a frutto il suo amore per l’acqua, lavorando, dopo aver ottenuto i brevetti di 1° e 2° livello, come bagnino e come allenatore di nuoto nei centri di Chiavenna, Morbegno e Tirano. Anni intensi che la portano in breve tempo a specializzarsi nelle attività di acquabike, acquagym, nuoto pre-post gravidanza, nuoto neonatale ed altre attività legate al mondo acquatico. Dal 2004, dopo il trasferimento a Tirano, inizia il percorso vero e proprio nel Fitness puro. La specializzazione nelle discipline di Pilates, aerobica, step e gag le permette di organizzare corsi di successo che fanno conoscere la sua professionalità ed energia. Dopo la nascita del secondo figlio, nel 2007 inizia la collaborazione con la palestra “Planet11” con corsi Fitness molto frequentati. Gli anni passano e la passione aumenta, brevetti e specializzazioni anche. Zumba, e le sue derivazioni, Hiit, Piloxing, Jumping e Bokwa sono i più significativi di una costante ricerca di nuove idee, di un percorso che la porta ad aprire, nel 2013, la sua palestra: ASTRIDFITNESS

Ma da dove arriva tutta quella forza ed incredibile energia? Come si rigenera? Non solo la gioia per lo sport e il movimento la alimenta ma anche, e soprattutto, il feedback positivo dei suoi corsisti.